Femte mätningen
Stuss: 107 cm. Sluppit 4,5 cm sedan 29 augusti. Minskning från start: 15,5 cm med reservation för felmätning av stussen vid första mätningen.
Byst: 118 cm. Sluppit 1 cm sedan 29 augusti. Tappat Minskning från start: 7,5 cm
Midja: 99 cm. Sluppit 4,5 cm sedan 29 augusti. Minskning från start: 11,5 cm
Lår: 64 cm. Här står det blick stilla! Minskning från start: 1 cm
Förra mätningen gjorde jag för bara 5 dagar sedan. Normalt brukar jag ha 7 dagar mellan. Så jag är storögd över minskningen denna gång. Jag har blivit av med totalt 11 cm på bara 5 dagar.
Sammantaget har jag blivit av med ca 35,5 cm från starten den 9 juli!
Nu ska jag gå och äta middag. Det blir tjocka revbenspjäll som jag penslat med soja, salt, torkad mald ingefära och svartpeppar och tillagat i ugnen i 1,5 timme. Till det äter jag en blandad sallad och en god (och fet) sås. Resten av familjen äter också potatis. När man äter enligt LCHF så får man ju gnaga i sig de fetare delarna på revbenspjället också, om man vill. Till efterrätt blir det hallon och lite turkisk yoghurt som jag blandat ner vaniljsocker och lite Canderell i. Det syntetiska sockret är inte bra, tror jag men vad gör man när man vill ha lite sött? Jag har hört talas om det naturliga sötningsmedlet stevia som jag nog ska beställa och prova.
mm det kan ju vara bra med nåt att göra själv känner jag mig mest som att jag vill gå och hänga mig just nu
Caroline! Blir orolig av ditt inlägg. Du skulle kanske behöva snacka med ett proffs. Ninaweb.se har en del kloka råd att ge om var man kan vända sig.
det är nog inte riktigt lika allvarligt som det låter men det är jobbet som känns dåligt just nu . för jag får typ bara jobba kvällar och helger och har ingen fritid med min pojkvän och ändå tjänar jag inte så att jag klarar mig.
Va´du är duktigt! Du har ju minskat en hel del i cm, grattis!!!
Skulle vilja åka utomlands på semester och verkligen sola och bada.... Har ändå ångest för det men vet att de som vi träffar på där kommer jag troligen aldrig att träffa igen så då gör det ju inget, eller hur....
Ha det så bra och kämpa på!
Kram C
fruktsocker är bättre fruktos
Välkommen hem, hoppas Du/Ni hade det kanonbra på semestertrippen. Var duktig du är med dina cm förminskningar. Snart är du väl som en redig fotomodell?!. Jag ser verkligen upp och glädjs med alla som lyckas med saker i livet de sätter sig för.
Kämpa på snart har du nått dina mål.
Anki
Heja heja. Kämpa vidare så gott du kan så ska jag försöka ta mig i kragen, går såå trögt just nu. Har alltid en period under hösten som känns jobbigt....Suck.
Fast jag är glad för din skull och hoppas det kommer att gå bra i fortsättningen oxå.
Kramis
http://app.webblogg.se/index.bd?fa=tb.add&id=1954593